




天山雪蓮-長得很像甘藷的地下水果
這種地下水果「天山雪蓮」,而是一種屬於菊科多年生草本植物,學名 Smallanthus sonchifolius ,英文名稱為 Yacon。原產於中南美洲高地,日本於1985年首先引進琦玉縣栽培,其後由中國大陸引進栽培。而台灣則由福壽山榮民輾轉自大陸引進試種。由於栽培管理極為粗放,頗適合冷涼氣候環境栽培,而成為一種新興的水果種類。
這種新引進的作物株高約1.5-2.0公尺,葉片呈戟形,10月開始開黃色的小花,塊根形狀酷似甘藷,味道像是水梨,市場上目前以「天山雪蓮」或「地下水果」為名銷售,吸引消費者之青睬。
根據調查結果顯示,適應台灣栽培 的氣候環境應在冷涼且日照充足的地區,平均月溫不超過25℃,海拔1000公尺上下應是較適合栽培的地區。繁殖方法可以如馬鈴薯薯塊切塊繁殖或植株基部之分株芽繁殖。
食用方法:
方法除做為水果鮮食外。可切丁煮排骨湯。在日本則是以低卡路里的作物販賣,因 Yacon的塊根水份及糖類含量較多,不含澱粉,蛋白質及脂肪含量亦少;1989年茨城大學的淺見等人主要成分為果寡糖,其含有率佔乾物質的60-70%。而果寡糖對人體生理機能有低蝕性、難消化性、腸內菌叢改善、脂質改善及通便改善等功效。除塊根之外,曬乾的葉子,可當茶飲具控制血糖及中性脂肪增加的功效。又Yacon的果寡糖含量,在生育期會隨著塊根的肥大而增加,直到地上部枯萎時,才會下降。收穫後果寡糖會分解成 果糖,甜度因而增加。若要降低果寡糖分解的速度,低溫貯藏會有明顯的效果。
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